Ćwiczenia dla dorosłych psów

Autor: Laura McKinney
Data Utworzenia: 6 Kwiecień 2021
Data Aktualizacji: 17 Listopad 2024
Anonim
Odchudzający trening CARDIO dla początkujących  🔥 bez maty 🔥  proste ćwiczenia
Wideo: Odchudzający trening CARDIO dla początkujących 🔥 bez maty 🔥 proste ćwiczenia

Zawartość

Ćwiczenia praktyczne Jest niezbędny dla każdego dorosłego psa, chociaż jego intensywność i czas trwania będą zależeć od jego wieku, wielkości i cech fizycznych. Ćwiczenia Twojego pupila pomogą zapobiec problemom z otyłością, sprawią, że poczuje się wolny od stresu i bez wątpienia będzie się dobrze bawił.

Dajemy Ci również kilka podstawowych porad, takich jak: czy ćwiczyć przed czy po jedzeniu, jaki jest poziom intensywności dla psa, który ćwiczy zwinność lub jak pomaga mu to opanować.

Kontynuuj czytanie tego artykułu o PeritoAnimal ćwiczenia dla dorosłych psów i wybierz opcję, która najbardziej Ci się podoba. Niektóre propozycje również doprowadzą Cię do formy, więc zwróć uwagę.


Korzyści z ćwiczeń

Zachęć szczeniaka do ćwiczeń lub czegoś jeszcze lepszego, ćwiczenia z nim mają wiele zdrowe korzyści dla obu. Na początek powinieneś wiedzieć, że ćwiczenia są idealne dla psów cierpiących na stres lub ogólnie problemy z zachowaniem, ponieważ pomagają im uwolnij się od złego samopoczucia że nagromadzili.

Z drugiej strony ćwiczenia są skutecznym sposobem zapobiegania otyłości u psów, która jest bardzo powszechnym i powszechnym problemem. Utrzymanie szczeniaka z dala od nadwagi oznacza również trzymanie się z dala od wystąpienia zapalenia stawów, choroby zwyrodnieniowej stawów lub dysplazji. Chociaż te choroby zwykle rozwijają się w starszym stadium szczenięcia, czasami mogą wystąpić u szczeniąt z nadwagą.

Jest bardzo odpowiedni dla psów, które pracują w ogólnym posłuszeństwie, zarówno zaawansowanym (jak w przypadku Agility), jak i podstawowym. Posiadanie psa ćwiczącego na świeżym powietrzu pomaga mu w dalszym kontaktowaniu się ze środowiskiem, psami i innymi ludźmi.


Lubić? Kiedy? Gdzie?

Jeśli Twój szczeniak nigdy wcześniej nie ćwiczył, nie powinieneś go nagle zmuszać. Musi być postępujący proces i w której jest protagonistą, ponieważ celem będzie sprawienie, aby się cieszył. Przed ćwiczeniami powinniśmy spokojnie wyprowadzić psa, aby czy twoje potrzeby i nie musimy ciągle zatrzymywać rytmu.

Bardzo ważne jest, aby pamiętać, że szczeniak nie powinien ćwiczyć, jeśli właśnie jadł, zawsze powinien to zrobić jakiś czas później, aby uniknąć skrętu żołądka.

Wybierz idealną porę dnia na ćwiczenia, na przykład rano lub pod koniec dnia. Unikaj godzin w ciągu dnia, kiedy jest zbyt gorąco, ponieważ za wszelką cenę musimy unikać udaru cieplnego u psa.

Wreszcie, idealnie byłoby ćwiczyć w bezpiecznym środowisku, w którym pies czuje się komfortowo i na zewnątrz. Nadal nie martw się, jeśli nie możesz zastosować się do tych trzech opcji, musimy dostosować ćwiczenie do naszych możliwości.


Choć zdarzają się ćwiczenia, w których nie bierzemy aktywnego udziału, prawda jest taka, że ​​pies będzie wdzięczny, jeśli będziemy z nim ćwiczyć, czyli bycie uczestnicy tej działalności. Jeśli zauważy, że po prostu zwracamy uwagę lub utknął, prawdopodobnie w krótkim czasie przestanie ćwiczyć.

Uważaj, jeśli Twój pies należy do ras o silnej budowie ciała, ponieważ ma problemy z prawidłowym oddychaniem. Rasy te powinny ćwiczyć umiarkowane ćwiczenia. Oto kilka przykładów:

  • Bokser
  • Bulldog Angielski
  • Bulmastife
  • dogue de bordeaux
  • mops
  • rottweiler

canicross z psem

Jeśli lubisz biegać, a Twój pies też to lubi, możesz zacząć z nim canicrossing. nie będę potrzebował wielu rzeczy tylko trampki dla siebie, pasek (jeśli chcesz, możesz się też bez niego obejść) i odpowiednie miejsce na to. Ciesz się bieganiem i pozwól, aby Twój szczeniak podążał za Tobą, aby aktywnie ćwiczyć.

canicross

Canicross jest bardzo kompletne ćwiczenie dla niestrudzonych szczeniąt, który pozwala Tobie i Twojemu zwierzakowi biegać razem na smyczy. Walka wręcz, bez użycia rąk. Jest świetny dla szczeniąt, które potrzebują dużo ruchu, ale pamiętaj, że będziesz potrzebować trochę czasu na przystosowanie się, aby zacząć nabierać mięśni i nabierać odpowiedniego tempa. Powinieneś zawsze mieć oko na swojego szczeniaka i na odczucia, które wyraża, a także na jego poziom zmęczenia.

TEN poziom konkurencji zaleca się przeprowadzenie konsultacji weterynaryjnej przed rozpoczęciem aktywnego canicrossu, gdyż jest to bardzo wymagające ćwiczenie.

Porady dla psów uprawiających canicross

  • Regularnie sprawdzaj spód stóp, aby upewnić się, że nie są uszkodzone.
  • Szczególnie w canicrossie bądź bardzo ostrożny, aby uchronić szczeniaka przed udarem cieplnym. Przeczytaj nasze wskazówki, jak złagodzić ciepło psa.
  • Zawsze miej przy sobie małą przenośną fontannę do picia, może się przydać.
  • Dostosuj dietę psa do jego poziomu aktywności fizycznej.
  • Regularnie konsultuj się z weterynarzem, aby upewnić się, że wszystko jest w porządku.
  • Dostosuj tempo i czas trwania treningu do swoich możliwości.

Jedź na rowerze z psem

Jazda na rowerze to fajny sport odpowiedni dla aktywne, ale posłuszne psy, w ten sposób będziemy aktywnie ćwiczyć w mieście, górach lub innych miejscach, nie męcząc się tak bardzo.

Pamiętaj, aby szczeniak był posłuszny i dobrze rozumiał podstawowe polecenia „cicho”, „chodźmy”, „w prawo” i „w lewo”, aby nie spowodować wypadku.

A jeśli chcesz wiedzieć, jak nauczyć szczeniaka jeździć z tobą na rowerze, oto prosty przewodnik krok po kroku, który powinieneś poćwiczyć przez chwilę przed rozpoczęciem:

  1. Przedstaw szczeniaka rowerowi, jeśli jeszcze go nie zna, pozwól mu go powąchać, popatrzeć na niego i bez obaw patrzeć, jak się porusza.
  2. Kup adapter, który łączy uprząż, pasek i rower.
  3. Poćwicz krążenie wokół psa i roweru, nie będąc na nim i zobacz, jak zareaguje. Zalecamy poszukać spokojnego miejsca, aby nie rozpraszać się.
  4. Jeśli pies przyzwyczai się do chodzenia na rowerze, spróbuj jeździć na nim z umiarkowaną prędkością.

Porady dotyczące jazdy na rowerze z psem

  • Zacznij pracować w cichych miejscach i stopniowo łagodź trudności.
  • Nie przekraczaj prędkości, obserwuj tempo szczeniaka i szanuj go.
  • Regularnie sprawdzaj spód stóp, aby upewnić się, że nie są uszkodzone.
  • Chodź w bezpiecznych miejscach, nie narażaj psa na zbytnią bliskość samochodów.
  • Zrób to za pomocą odpowiedniego i wygodnego sprzętu dla zwierzęcia. Powinieneś wybrać te, które zapewniają lepsze tłumienie.

Zwinność

Rozpoczęcie pracy w Agility, niezależnie od tego, czy jest to rywalizacja, czy nie, to świetny sposób na: ćwicz posłuszeństwo i aktywnie ćwiczyć swojego zwierzaka, ponieważ jest to bardzo kompletny sport, który możesz uprawiać nawet w domu, jeśli masz na to miejsce. Nadaje się dla ciekawskich i zwinnych psów, które są łatwe do zapamiętania, jak zwykle Border Collie.

Agility składa się z szeregu przeszkód, które pies musi pokonać i pokonać. Tory obejmują tunele, koła, ogrodzenia i wiele innych. To zabawne i aktywnie ćwiczy psa, podczas gdy my musimy go tylko prowadzić.

pływanie i hydroterapia

Jeśli chodzi o ludzi, zabieranie psa do pływać w morzu lub w basenie jest to kompletny sposób na ćwiczenia, a także mnóstwo zabawy. W tym celu konieczne będzie, aby nasz pies akceptował i tolerował wodę, jeśli nie, najlepiej pomyśleć o innej opcji.

Szczególnie w tym przypadku musimy uważać, aby uniknąć możliwego utonięcia lub skrętu żołądka, co może się zdarzyć, jeśli niedawno go karmiliśmy. Cały czas zwracaj uwagę na swojego szczeniaka.

Z kolei hydroterapia jest idealna dla psów z problemami mięśniowymi, kontuzjami, zwichnięciami, dysplazją, zapaleniem stawów i chorobą zwyrodnieniową stawów.Pomaga im ćwiczyć bez odczuwania bólu kończyn. Zaleca się, aby delikatne szczenięta były zdrowe.

Porady dla psów ćwiczących pływanie

  • Pływanie to bardzo aktywne ćwiczenie, należy je odpowiednio nawodnić.
  • Jeśli zamierzasz regularnie pływać ze swoim szczeniakiem, powinieneś rozważyć dostosowanie jego diety do bardziej kompletnej.
  • Sprawdź swoje łapy, aby nie były mokre przez wiele godzin, w przeciwnym razie może to sprzyjać pojawieniu się grzyba.

Sporty z grupami psów

pocierać

Jeśli masz dużo wysportowanych psów z dużą ilością energii jak grupa kilku husky syberyjskich może ćwiczyć mushing, sport, który składa się z grupy psów pociągnij psa, który zabiera pasażera czy na śniegu, czy na ziemi.

Skijoring

Jest to sport, który wymaga wysokiego poziomu posłuszeństwa, przynajmniej od psów „przewodników”. Jest to świetny sposób na ćwiczenie ich w paczce, zawsze bez użycia siły i zawsze z odpowiednią rewizją poduszek.

Korzystając ze śniegu, nawiążmy do Skijoringu, sportu, na który składają się pies i narciarz połączone szelkami jak ten używany w canicrossie, chociaż ten ma dłuższy pasek, który pozwala na odpowiednie oddzielenie narciarza od psa.

To bardzo kompletny sport, który zabierze Twojego psa w zupełnie inne miejsce. Pamiętaj, że ważne jest, aby mieć do dyspozycji przenośną fontannę do picia, a także zawsze poświęcić kilka minut na przejrzenie poduszek łap psa, aby zapobiec ich poparzeniom na mrozie.

Bardziej zrelaksowane opcje

pozwól swojemu psu biegać po parku

Ta pierwsza opcja pozwala szczeniakowi swobodnie biegać i ćwiczyć samodzielnie, co powinien robić na każdym spacerze przez co najmniej 5 minut, zgodnie z zaleceniami etologów.

Ćwiczenia bez paska wzmacniają naszą więź z nim, dodatkowo lubi czuć się swobodnie i nie być uwięzionym na zewnątrz. Ważne jest również ćwiczenie posłuszeństwa, jeśli myślimy o spacerach lub po prostu jako sposób na uniknięcie straconego dnia.

Gry

Ćwicząc ćwiczenie bez paska, możesz użyć piłki, aby cię gonić, frisbee, kawałka pnia, aby nad nim przeskoczyć. Wszystkie opcje są ważne zawsze, gdy Twój szczeniak cieszy się z Tobą. Optymalny czas zwiedzania to od 60 do 90 minut, podzielony na jedną, dwie, a nawet trzy wycieczki. Zawsze łączy ćwiczenia i chodzenie.

Pierwsza pomoc

Posiadanie pewnych pojęć pierwszej pomocy jest bardzo przydatne dla naszych szczeniąt. Poniżej zostawiamy kilka linków, abyś wiedział, co robić w określonych sytuacjach:

  • rany
  • Zatrucie
  • oparzenia